男性朋友怎么来预防阳痿的出

来源：沈阳京科泌尿专科医院

　　沈阳京科医院介绍一下男性朋友怎么来预防阳痿的出现，出现阳痿选专业医院。

　　学习一定的性知识，有很多未婚男性声称阳痿，其实往往只是没有足够的刺激引起他的性欲，这不能被认为是病态的。新婚夫妻在性生活时，男方紧张情绪激动，女方又恐惧羞涩，双方企业没有配合好，导致了性交失败，是因为他们缺乏社会经验，这不是一种病态，双方要互相学习理解自己安慰。

　　了解生理上的波动，当男性朋友在发热过度疲劳或者是情绪不好的情况下，出现一时性或者是一个阶段性的阳痿，这多半是一种正常的抑制和生理的波动，男性朋友们不要徒增思想负担，而女性朋友也不要一直埋怨和指责，以免给男性朋友造成心理负担，造成弄假成真导致阳痿。

　　一些男性朋友长期过度性生活，沉迷于色情作品，是导致阳痿的原因之一，通过实验证明，夫妻双方卧床一段时间，并进行各种性刺激，使男性的中枢神经系统和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　在日常生活中，男性朋友可以多吃一些有助于提高性功能，如狗肉，羊肉，麻雀核桃，牛鞭，羊肾，牛肉，鸡，肝蛋，花生米，猪肉鸡肉等食物。